Неделя профилактики онкологических заболеваний: заботьтесь о здоровье вовремя!
С 2 по 8 февраля в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против рака (4 февраля).
Онкологические заболевания легче поддаются лечению, если выявлены на ранней стадии. Профилактика и регулярные обследования значительно повышают шансы на сохранение здоровья и жизни.
Что каждый может сделать уже сейчас:
Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, правильно питаться, больше двигаться.
Защищать кожу от ультрафиолетового излучения — использовать солнцезащитные средства(SPF крем)
Регулярно проходить профилактические осмотры и скрининговые исследования (маммография, ПАП-тест, колоноскопия и др.) — по возрасту и медицинским
Самостоятельно осматривать кожу и молочные железы, обращать внимание на тревожные симптомы: необъяснимую потерю веса, длительный кашель, повышенную утомляемость, появление новых образований.
Консультироваться с врачом о персональных факторах риска и необходимом графике обследований.
Берегите себя и своих близких. Забота о здоровье сегодня — вклад в ваше будущее.
С 2 по 8 февраля в России проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против рака (4 февраля).
Онкологические заболевания легче поддаются лечению, если выявлены на ранней стадии. Профилактика и регулярные обследования значительно повышают шансы на сохранение здоровья и жизни.
Что каждый может сделать уже сейчас:
Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, правильно питаться, больше двигаться.
Защищать кожу от ультрафиолетового излучения — использовать солнцезащитные средства(SPF крем)
Регулярно проходить профилактические осмотры и скрининговые исследования (маммография, ПАП-тест, колоноскопия и др.) — по возрасту и медицинским
Самостоятельно осматривать кожу и молочные железы, обращать внимание на тревожные симптомы: необъяснимую потерю веса, длительный кашель, повышенную утомляемость, появление новых образований.
Консультироваться с врачом о персональных факторах риска и необходимом графике обследований.
Берегите себя и своих близких. Забота о здоровье сегодня — вклад в ваше будущее.
242