Неделя здорового образа жизни. День 4
«Откажись от курения»
Отказаться от курения — значит сделать шаг к здоровью и качеству жизни Это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких и других серьезных проблем.
Здоровье начинает улучшаться уже через несколько часов после последней сигареты:
Через 20 минут нормализуется пульс.
Через 8 часов уровень угарного газа в крови снижается до нормы.
Через сутки улучшается работа сердца и лёгких.
Через месяц уменьшается кашель и одышка, улучшается кровообращение.
Через год риск сердечных заболеваний снижается вдвое.
Ты обязательно почувствуешь себя лучше, сможешь глубже дышать и сэкономишь деньги!
Ps:Участвуешь в нашем челлендже, - обязательно отмечай наш аккаунт в социальных сетях
ТГ-
ВК - [club193307321|@03barguzincrb]
#неделязож #зожсбаргузинскойцрб
#баргузинскаяцрб
«Откажись от курения»
Отказаться от курения — значит сделать шаг к здоровью и качеству жизни Это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака легких и других серьезных проблем.
Здоровье начинает улучшаться уже через несколько часов после последней сигареты:
Через 20 минут нормализуется пульс.
Через 8 часов уровень угарного газа в крови снижается до нормы.
Через сутки улучшается работа сердца и лёгких.
Через месяц уменьшается кашель и одышка, улучшается кровообращение.
Через год риск сердечных заболеваний снижается вдвое.
Ты обязательно почувствуешь себя лучше, сможешь глубже дышать и сэкономишь деньги!
Ps:Участвуешь в нашем челлендже, - обязательно отмечай наш аккаунт в социальных сетях
ТГ-
ВК - [club193307321|@03barguzincrb]
#неделязож #зожсбаргузинскойцрб
#баргузинскаяцрб
497