Ходьба имеет множество преимуществ для здоровья сердца. Некоторые из них, представлены в нашем видеоролике 
Важно понимать, ходьба является простой и доступной формой физической активности, которая может значительно улучшить здоровье сердца и общее самочувствие

Важно понимать, ходьба является простой и доступной формой физической активности, которая может значительно улучшить здоровье сердца и общее самочувствие

1093